Sinais da Mente

Fazer silêncio por 10 -15 minutos é bom para…

• 1-Evitar confrontos, brigas desnecessárias, já que muitas respostas por impulso servem para agredir.

• 2-Eliminar o estresse diário. Aguçar todos os sentidos

• 3-Ao se alimentar, preste atenção no sabor, na cor, no cheiro e na textura do prato, não fique falando enquanto se alimenta.

• 4-Ter equilíbrio.

• 5- Paz para recarregar as baterias.

• 6-Turbinar a criatividade

• 7-Do mesmo jeito que a inspiração surge do nada, ela também desaparece se não pararmos para organizar as idéias.

Então vamos praticar o silêncio?

Shhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh

Quando um bebe chora, é porque está sentindo algo.

''Uma vida sem ser questionada, não merece ser vivida."

PLATÃO (MITO DA CAVERNA)

427-357 AC